Wähle eine Farbe und mache bei einem Spaziergang Fotos von Gegenständen in dieser Farbe. Erstelle am Ende eine Collage.
Diese kleine Achtsamkeitsübung mache ich immer mal wieder ganz gerne. Indem ich mich bewusst auf eine bestimmte Farbe in meiner Umgebung fokussiere, nehme ich gleichzeitig eine andere Perspektive ein und entdecke Dinge, an denen ich zuvor monate- oder sogar jahrelang dran vorbei gelaufen bin. Immer wieder eine schöne Erfahrung, die ich auch ganz gerne in Form einer Collage festhalte.
Hier die Collage eines einstündigen Spaziergangs in meiner Nachbarschaft am 20.12.2020. Mein Fokus lag auf der Farbe gelb.
Für welche Farbperspektive entscheidest du dich? Ich wünsche dir viel Spaß bei deinem Farb-Spaziergang 🙂
